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高血压高血糖饮食吃什么好

高血压合并高血糖的病人,在饮食上应当少盐清淡,如果摄入过多的盐会造成血压升高,造成血液粘稠度过高而造成血管收缩过快,少吃腌制品以及咸鱼等,要吃富含钙质的食物,有利于降低血压和血糖。总之,在饮食上应当坚持低糖、低盐、低脂以及低热量的饮食原则,防止吃高糖、高盐、高脂的食物。

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