拔罐表现出黑紫，说明病人体内有血瘀，这类病人正常是由于感受寒邪，寒邪凝滞，经络不通，或者是缺乏运动所造成的，因此需要进行调理，调理的方法是在这次拔罐罐印消失之后，再进行第二次的调理。如果病人的罐印长期不消退，说明病程已久，调理的时间也比较长。如果罐印消退比较快的话，调理的时间也相应的比较短。还可以在拔罐之后进行艾灸，艾灸也是很好的活血化瘀的方法。此外，一定要改善自己的生活习惯，不能久坐。一定要进行适当的体育锻炼，促进人体的血液循环，改善人体的体质，同时要做到保暖避风寒。