正常情况下，女性如果光见褐色分泌物，月经下不来，可以先用早孕试纸在家自测是否怀孕，排除怀孕的可能后，那就要考虑黄体功能不全或者内分泌失调的问题了，可以在月经2到3天到医院抽血化验性激素六项，做阴道B超检查子宫内膜的厚度。根据检查结果，在医生的指导下对症进行调理和治疗。建议女性在此期间不要进行同房，防止发生感染。除此之外，还需要注意的是女性要注意保持会阴部位的清洁卫生，勤换洗内裤，勤换卫生巾，防止吃一些辛辣刺激以及生冷寒凉的食物。