生气后胃堵一般是由于生气后造成的肝胃不合，建议能吃疏肝和胃丸调理。平时可以用陈皮、香附、莱菔子泡水喝可以理气止疼，还需要注意情绪调节，不要生气、保持心情愉悦。若是更年期表现出肝胃不和的症状，能吃逍遥丸或者是更年安调理内分泌，平时多运动增强脾胃功能。长期胃不舒服也有可能是器质性病变造成的，可以做胃镜和胃功能检查，确定是否有胃炎、胃溃疡、胃糜烂或者是胃蛋白酶缺乏之类的病变，再做对症的治疗。