胃疼、拉肚子，考虑是急性胃肠炎，由于感染了细菌或者病毒造成胃肠道功能紊乱。首先应当注意饮食的调整，多喝一些热水，吃一些容易消化的食物，积极地使用药物，比如抑制胃酸分泌、解痉止痛、固肠止泻的药物。要注意平时饮食规律，三餐定时定量，切不可暴饮暴食，少吃一些辛辣刺激性的食物。如果有脾胃虚弱的，可以选择中药调节脾胃，多进行户外运动，增加胃肠道的蠕动，保持良好的心态。（药物的使用应在医生指导下进行）