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孕妇控制血糖的最好办法

孕妇控制血糖,并没有某一种方法是最好的,而是需要靠多种方法综合性的控制血糖:第一,可以在医生的指导下进行糖尿病饮食,需要注意的是,糖尿病饮食并不是饥饿疗法,而是科学的饮食,均衡营养,达到全面的代谢控制,碳水化合物,优质蛋白质,多种维生素,矿物质等,都要进行合理的摄入,但是要限制脂肪的摄入,同时不宜吃含糖分高的食物,比如巧克力,奶油蛋糕等食物。第二,在医生的指导下进行适当合理的运动,因为运动能够改善胰岛素抵抗,控制糖代谢。第三,如果经过积极地运动和饮食控制,血糖仍然高,就要在医生的指导下,使用胰岛素来降低血糖。

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