胃部难受是由胃炎或饮食不规律造成消化不良造成的，可以试着用以下方法缓解症状：一、突然胃不舒服是受生冷食物刺激而发作的，能喝热水，因为热水能冲淡胃酸缓解胃疼，可以用热水袋敷胃部，方法看似简单，但效果是比较明显的。二、有些水果也可以缓解胃难受的症状，比如哈密瓜、香蕉、西红柿等，因为水果含有丰富的钾，钾可以调节人体水盐平衡缓解胃部胀痛。三、若是经常性胃疼，可以服用抗酸剂缓解。虽然都能够暂时缓解胃疼，但还是要尽早去医院查明原因，根据病情选择食疗或者药疗，达到彻底治愈的效果。