肾结石的病人是能吃海带的，因为海带属于蔬菜的一种，内含有丰富的维生素，而且还有微量元素的点。但含有利尿的作用，对泌尿系统有冲刷作用，可以促进结石的排出，因此肾结石是能吃海带的。肾结石的病人可以配合饮食习惯和生活习惯的改变，预防结石的形成，比如平时要多喝水，勤排尿，防止长时间的久坐憋尿。还要防止吃菠菜，动物内脏，芹菜等最好配合，多做体育锻炼，如跑步，跳绳，游泳等，均可以预防结石的形成。