荨麻疹是一种过敏反应，接触到了某种东西过敏造成空气当中的花粉，尘螨，灰尘异物，太阳光，紫外线照射，细菌感染，病毒感染，蚊虫叮咬，好多原因都会造成荨麻疹，如果超过1个月就是慢性荨麻疹，必要的时候可以去医院皮肤科就诊，可以抽血化验过敏原，找到过敏原，脱离过敏原，不再接触的过敏原就不再反复，可以口服肤痒颗粒都是中成药，坚持用药治疗还是有一定的效果，平时要多吃新鲜的水果，新鲜的蔬菜，补充维生素，提高免疫力，有助于病情的恢复，不要喝酒，不要吃鱼虾，牛羊肉海鲜生葱，生蒜，辣椒刺激，饮食都不要吃，注意休息，防止劳累，防止熬夜。