女性来大姨妈时之因此会腰疼是因为月经期间，子宫和盆腔会充血，因此造成腰部疼痛。如果疼痛不严重的话，那么属于正常现象，如果疼痛剧烈的话，那么就可能是痛经。病人在月经期间表现出经痛的话应当注意一下几点：1、月经期间多休息，防止剧烈活动注意防寒保暖，可以使用热毛巾热敷疼痛部位。2、不要吃凉性食物，能吃温热性食物，也可以多喝红糖姜水和益母草颗粒。3、调整紧张情绪，保持心情愉快。4、疼痛十分剧烈的话可以服用一些止痛药物来缓解。