对于这两种，它有共同点也有区别。脑供血不足就会造成脑缺氧而表现出头晕一些不舒服的表现。脑缺氧并不一定都是脑供血不足，也有其他因素造成的，比如说休克，低血压等等，这两种只是疾病中的一种症状，或者是病因，并不能说是一种病，具体的病因还需要进一步的检查才能确诊，这样才能做到对症的治疗。平常我们要注意就是在饮食方面，要进行合理的饮食，平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，防止造成高血压高血脂高这种食物，能吃一些鱼，黑木耳，食一些少量的醋，还有干红葡萄酒等等，它可以起到抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生，还有就是可以适当的参加一些户外活动，可以做一些有氧运动等等。最后就是保持良好的心态，还有要健康的用脑，防止情绪过于激动或者是过度疲劳。