心痛定，卡托普利舌下含服高血压紧急降压的方法如下：1，平卧休息，病人要防止过度的紧张和焦虑，可以卧床休息。2，服用起效比较快的口服降压药物，比如心痛定，卡托普利舌下含服，可以快速的达到降压的效果。3，如果病人口服降压药物，血压仍然无法控制下来，还可以使用静脉的降压药物，比如硝酸甘油，硝普钠，拉贝洛尔，这些静脉的降压药物可以迅速的降低血压，一般在24小时内可以使血压降至正常的范围。高血压病人平常要规律的口服降压药物，防止血压急剧的升高，避免表现出心脑血管的疾病。高血压病人在日常饮食当中还应当低盐低脂，防止过度的紧张和劳累。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。