虽然胃不好的人可以适量饮用茶类饮品，但是不提倡多饮，适当的可饮用红茶，主要是因为绿茶、白茶、黄茶类的茶性质比较寒凉，容易造成胃寒的人病情加重，表现出胃痛胃胀等表现。红茶类的饮品中一般含有茶多酚的氧化产物，有一定的养胃作用。不过虽然茶内有丰富的矿物质，蛋白质以及咖啡碱等，可以调节消化功能，调节肠道菌群，但是，仍然对胃有一定的刺激作用，因此尽量少用茶，尤其是少用浓茶。