每天晚上做梦，有可能和气血两亏，肝火旺盛，焦虑抑郁，烦躁，不良的生活方式，不良的饮食习惯有一定关系。要多注意休息，保证充足的睡眠时间，要放松心情，消除焦虑，抑郁的情绪，缓解生活和工作上的压力，每晚做梦还需要进一步排除心脑血管疾病，头晕头痛，心前区不适，心前区疼痛，胸闷，心慌气短都可以影响睡眠，可以造成每晚做梦，可以造成大脑皮层的兴奋，需要进一步排查器质性的疾病，每天晚上做梦需要进一步药物治疗，可以应用中成药物调理安神治疗，也可以配合针灸，理疗，按摩，热敷治疗。