女性月经期间可以食用什么水果。女性月经期间能吃热性的、温性的水果，比如苹果、樱桃、葡萄等等，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的饮食和含铁丰富的食物，比如黑木耳、动物肝脏、猪血、菠菜等等。同时，月经期间要注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，放松心情。月经期间可以适当运动，不要剧烈运动以及干重体力活。同时要注意保持外阴部的清洁、干燥，每天用温开水清洗外阴，勤换卫生巾及卫生用品，穿纯棉透气的内裤。月经期间禁止盆浴，禁止性生活，可以淋浴，但要注意水温，不要太凉。