鱼肝油是为了预防婴儿骨质疏松和佝偻病的，一般出生2周后就开始服用，正常的情况下，需要服用到2岁左右。不过，孩子到6个月后一般开始添加辅食，因此需要的鱼肝油会减少，这个时候可以适当的改成隔天吃一次。此外，到了夏季婴儿可以到户外活动，因此需要的鱼肝油也比较少，这个季节可以停服，等秋冬再次开始服用也行。婴儿一般每天一粒鱼肝油，不可以过量服用。