蹲在地上站起来头晕目眩，这种现象主要是由体位性低血压造成。人在蹲位时下半身的血管尤其是静脉血管，受挤压而收缩。当蹲地上站立时下肢受压迫的血管恢复弹性，血管扩张，加上血液的重力作用，大量的血液向人体下半身涌入，造成颈动脉窦血压调节反射减弱，血压降低，使大脑供血减少，表现出头晕目眩的情况，这种情况尤其在平时有低血压，贫血，低血糖的人群中容易表现出。所以，平时蹲位最好坐矮凳子，起身的时候借助外力缓慢起身。此外加强体育锻炼，增强心脑血管的反应性和适应性。