健胃消食片在饭前吃和饭后吃都是很好的。健胃消食片是一种多见的中药，药物的主要成分有山药、陈皮、山楂，这些药物都是药食两用的，服用后不会对胃壁导致刺激，不用特别在意药物的服用时间，在服用健胃消食片时可以根据病情状况选择服用时间。如果病人是以食欲减退、胃口不佳为主要表现，可以选择在饭前服用，饭前服用健胃消食片能够达到健胃开脾的效果，所以能够帮助提高食欲。当病人是以消化不良、积食为表现时，可以选择在饭后服用，饭后服用能够促进肠胃功能恢复，帮助胃内食物消化。在使用健胃消食片的同时还应注意饮食清淡，防止吃过油腻的食物，不然会影响到药物效果。