正常人的血糖值，空腹血糖是3*9到6*1mmol/L之间，餐后两小时血糖不大于7*0mmol/L。如果空腹血糖是6*1到6*9mmol/L之间叫空腹血糖受损；若是餐后两小时血糖是7*8到11*1mmol/l之间，叫糖耐量减低。空腹血糖受损和糖耐量减低叫糖调节受损，也叫糖尿病前期。餐后两小时血糖9*9mmol/L属于糖耐量减低，虽然没有达到诊断糖尿病，也需要注意控制饮食，少吃甜食，少吃糖，定期监测血糖，多运动、减肥，防止糖尿病的发生。以上健康科普知识仅供参考。