怀孕后特别怕冷是怎么回事？怀孕后特别怕冷，是因为怀孕后体内激素水平变化造成，和怀孕后活动量的减少也有关系，因此建议孕妇一定要增加室外的活动，如散步、做孕妇瑜伽等，都可以改变气血偏虚的体质。在孕期也要加强营养，建议摄入优质的蛋白质，如鱼、肉、蛋奶等，同时每天也要保证有一定量的新鲜蔬菜和水果的摄入，做到营养的期均衡，不偏食，不挑食。要保持心情愉悦，有异常情况及时就诊。