蹲下来，膝盖的骨头会响？一般来讲，关节活动时，关节面之间，软骨垫和关节面之间，肌腱和关节囊之间总会发生摩擦而发出声音，在大多数的人身上，这种响声不明显，而有些人身上听起来比较清楚，特别是久坐的人，关节间产生的润滑液比较少，加大了关节摩擦的耗损，更容易听到弹响。如果仅有弹响，外表不红不肿，也不感到疼痛、伴随活动障碍者属于生理性的弹响，不需要特别处理，也不必为此过于不安。当响声伴随疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或者关节受损或者关节的软骨磨损所造成的响声。