上胃部不舒服的原因可分为多种情况：1、考虑睡眠不足，现今很多人的社会压力比较大，如果经常熬夜加班或者通宵玩游戏，会造成睡眠质量下降。如果睡眠严重不足会造成人体表现出明显的疲劳状态，清醒之后也会表现出胃部不舒服的感觉。2、需要考虑胃部疾病，患有胃溃疡、胃炎之后会表现出胃部比较难受。早上起来上胃部会伴随明显不适，甚至还可能表现出呕吐、反胃等表现，如果情况比较严重还会表现出胃痛的症状。3、不良的饮食习惯也是造成胃部不适的主要原因，很多的年轻人一直不注意饮食。在摄入过多生冷、刺激食物之后，也会表现出上胃部明显不舒服的症状，和暴饮暴食有着直接的关系，因此造成胃部消化不良而造成不舒服的表现。