颈椎肩膀痛首先病人不要长期的低头伏案工作，也不要长期的一个姿势过久，同时注意局部的防寒保暖。此外病人可以配合着药物来进行治疗，可以选择双氯芬酸钠、塞来昔布、美洛昔康，或者是选择颈复康颗粒等一类的药物，也可以局部涂抹扶他林软膏，涂抹红花油等一些药物来进行治疗。同时病人也可以采取远红外线，或者是采取微波，也可以采取针灸、按摩、拔罐等一些治疗措施来进行治疗。能够很好的促进局部的血液循环，也可以疏通经络，就可以达到缓解疼痛的作用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。