前列腺怎样进行保养和按摩呢？前列腺保养按摩方法很多，可直接进行前列腺按摩，经过前列腺按摩，可促进前列腺管疏通。但这种按摩方法需要相对较专业，建议最好去医院让医生进行按摩。按摩时需选择胸膝卧位，还需带手套、涂抹润滑油，将手指进入肛门、直肠进行指压按摩。按摩过程中需注意防止手法过重，避免造成前列腺或直肠粘膜损伤。前列腺保养按摩也可选择穴位进行按摩，如三阴交、肾俞等穴位。经过穴位按摩，能起到前列腺保健作用，改善尿频、尿急、尿不尽等前列腺症状，同时预防上述症状反复发作。