做完无痛人流之后要休息30分钟，注意观察阴道出血量的大小，还需要注意观察是否有明显的肚子疼痛的感觉。如果30分钟之后没有表现出大量出血，没有明显剧烈肚子疼痛的现象，就可以适量的下地走动。下地走动有利于促进宫腔内淤血的流出，能够有利于促进血液循环。但是在这期间要注意保暖，防止受凉，不要劳累过度，不然会容易造成子宫收缩，增加出血量。做完人流之后的一个月之内，要禁止同房，平时注意不要吃一些辛辣刺激性的食物，注意保持阴部的清洁卫生。