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胃炎吃什么水果好养胃

急性胃炎期间,建议进食富含维生素C的水果比较好,比如苹果,猕猴桃,葡萄,石榴等。富含维生素C的水果属于纯天然的抗氧化剂,能够帮助修复胃黏膜。不宜食用含糖量过高的水果,含糖量过高的水果可能会刺激胃酸分泌,加重对胃黏膜的刺激,加重急性胃炎的症状,同时胃病的病人应当多吃黄色的水果,比如芒果,柑橘等,黄色的水果中含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素具有抗氧化的生理活性,多吃这些水果有利于养胃。

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