两三个月的宝宝睡觉总是摇头，最多见的是缺乏维生素D造成的佝偻病，会表现出夜间睡眠不安，头部经常出汗，可以经常的摇头，刺激孩子的枕部造成枕秃的情况，最好及时查明孩子有没有缺钙和维生素D，如果确实缺乏维生素D造成的佝偻病，要及时给孩子补充钙和维生素D。除了补充钙和维生素D以外，建议每天户外晒太阳0*5-1个小时，可以有效促进钙的吸收，缓解孩子缺钙的情况，在补充钙和维生素D的同时，要注意观察孩子有没有其他异常的情况。因为有些其他的情况也可以表现出孩子睡觉摇头，比如孩子睡眠的环境不好，睡眠的环境比较热或者给孩子包裹的比较严，孩子睡觉不舒服，也可以表现出总是摇头的情况，因此孩子总是睡觉摇头，要及时查明孩子睡觉摇头的原因，采取不同的处理措施。