站起来头晕、眼前发黑、站不稳，一般是因为脑部供血不足造成的，当躺的时间久或蹲的时间久时，突然起身，血液不能够马上通畅，因为重力的原因，血压会迅速向下流，脑部会表现出一过性的缺血，因此造成头晕眼前发黑，但是头晕症状一般很快就会缓解。但如果经常在体位稍加改变时，就会表现出站起来头晕，眼前发黑的症状，要考虑可能是因为贫血造成的，一般还会伴有着乏力、脸色发黄等表现。若是贫血造成的，需要针对性调理，多吃含铁量高的食物。