脐带绕颈是很多见的，尤其是28周以后的孕妇。38周了脐带绕颈一周也非常多见，大多数是没有问题的，自己注意数胎动，定期产检。38周了，应当是一周产检一次，产检的时候做胎心监护，了解胎心的变化，自己在家自数胎动，大多数是没有问题的。因此孕38周脐带绕颈，自己数胎动就可以，在分娩的时候，自己也知道有脐带绕颈，分娩的过程当中注意胎心监护就可以。脐带绕颈一周很多见，大多数是没有问题的。