白内障早期可以滴一点抗氧化的眼药水，比如卡林优滴眼液，1天3次，氨碘肽滴眼液，1天3次。饮食上注意多吃富含维生素E和维生素C多的食物，包括各种蔬菜和水果。平时注意不要在强光下或太阳光下暴晒，或在高温环境下长时间作业，注意防护紫外线和强光的照射。平时可以用枸杞或菊花泡水喝，也可以口服活血明目的中成药，比如复明片以及丹参片、银杏叶片等等。