胃上部心窝处堵、胀痛如果偶尔发生，可能和饮食不当造成的急性胃炎有关，如果经常性表现出此类症状，和慢性胃炎、胃溃疡或者肝部疾病有关，同时有的心脏疾病也会表现出胃上部、心窝处疼痛，建议最好去医院做胃镜、心电图、心肌酶检测或者其他相关检查，查找病因对症治疗。若是存在胃部疾患，建议可以服用吗丁啉、莫沙比利等胃肠动力药以及质子泵抑制剂，如奥美拉唑、泮托拉唑等药物治疗。建议平时要注意胃部保养，不要吃辛辣、生冷、刺激性食物以及过于油腻的食物，定时定量，不暴饮暴食，最好以清淡饮食为主，保持良好的情绪，防止过度劳累，适当进行体育锻炼。