1、干枸杞不可以直接吃。

2、干枸杞虽然是由浆果晒干以后制成,但它也是一味中药。枸杞本身有温补肾阳的作用,它的性质还是偏温热的,如果对自己的体质不明确,就直接吃干枸杞,有可能因为身体素质与干枸杞这种药物不相吻合,而产生不良反应,比如素体阳热比较盛的人,如果再吃干枸杞,就很可能出现上火的症状,比如口舌生疮、牙龈出血等问题。

3、枸杞经过干燥以后,如果不经过煎煮或者浸泡,它里边的药物成分吸收是比较有限的,这样会造成很大部分的药物的有效成分没有被吸收,导致浪费。