炒肉片的做法
肉片烧腐竹
材料:腐竹、猪肉、青椒、红椒、葱花、姜丝、蒜片、盐、鸡粉、味精、酱油、香油、水淀粉适量、鲜汤、葱油。
1* 将腐竹洗净,放入冷水中泡发。捞出后切段,再下入沸水中焯烫一下,捞出沥干;猪肉洗净,切成薄片;青椒、红椒去蒂去籽,洗净切片备用。
2* 坐锅点火,加入葱油烧热,先下入肉片炒至变色,再放入葱花,姜丝、蒜片炒出香味,然后添入鲜汤,放入腐竹,加入盐调匀,用水淀粉勾芡,淋入香油,即可出锅装盘。
回锅肉
材料:带皮猪五花肉、青蒜、豆瓣酱、味精、老抽、甜面酱、老干妈豆豉。
1* 带皮猪五花肉洗净,放入清水锅里煮熟捞出,冷却后切成片;青蒜洗净,切成马耳朵形备用。
2* 锅中加入色拉油烧热,下入肉片煸炒至灯盏窝,加老抽、甜面酱、豆瓣酱、老干妈豆豉炒香,再加青蒜段、味精炒熟,起锅装盘即可。
莴笋炒肉
材料:猪肉、莴笋、姜片、蒜片、泡辣椒段、盐、胡椒粉、鲜汤、水淀粉、料酒、香油、菜籽油。
1*将猪肉去皮洗净,切成片,放入盐、料酒、水淀粉,抓拌均匀。
2*莴笋去皮洗净,改刀切成菱形片。
3*起锅烧油,放入姜蒜片、泡辣椒段炒出香味、下入腌渍好的肉片,加点鲜汤或者热水进去,肉片断生后,下入莴笋片、调入胡椒粉和香油少许,翻炒均匀翻炒至熟,收一下汁,即可出锅装盘上菜。
青椒豆豉盐煎肉
1*五花肉去皮切薄片。青椒切滚刀块。
2*起锅烧油,下入五花肉爆香出油至微起卷,下入豆豉、豆瓣酱炒香炒出红油,下入青椒块炒至断生入味,调入味精等基本味,即可出锅装盘,肥而不腻,非常下饭。
豆豉回锅肉
1*猪肉去皮切薄片;洋葱切片、蒜苗切段、青红椒切片备用;豆豉可剁碎。
2*起锅烧少许油,下入肉片爆香出油,起卷,下入豆豉多一些,甜面酱少许,不加豆瓣酱也可以少加一点,主要体现豆豉的味道和香味,在调入少许白糖、酱油、下入洋葱、青椒片炒香,下入蒜苗炒至入味断生,即可盛出装盘。
水滑肉片
材料:猪里脊肉、鲜菜心、番茄、姜片、蒜片、葱、盐、胡椒粉、味精、蛋清豆粉、水豆粉、鲜汤、化猪油、清水。
1* 鲜菜心、番茄、葱洗涤干净,番茄切成片,葱切"马耳朵"形("眼"形)。猪里脊肉切成片,加盐与蛋清豆粉拌匀。将盐、味精、胡椒粉、水豆粉、鲜汤调成滋汁。
2* 锅内放清水烧沸,放入肉片滑熟(汆熟),用漏勺捞出。锅洗干净,放化猪油烧至五成油温时,加姜片、蒜片、葱炒出香味,加肉片、番茄片、鲜菜心炒断生,喷入滋汁,收汁起锅装片成菜。
合川肉片
材料:猪腿尖肉、水发玉兰片、水发木耳、鲜菜心、姜米、蒜米、马耳朵葱、郫县豆瓣、盐、酱油、白糖、全蛋豆粉、料酒、味精、香油、化猪油。
1* 玉兰片切成薄片,水发木耳和鲜菜心淘洗干净,豆瓣剁细,先肥瘦相连的猪腿尖肉切成片,放入碗内,加盐、料酒、全蛋豆粉拌匀。将酱油、醋、白糖、味精调成滋汁。
2* 炒锅置火上,放化猪油烧至五成油温,将肉片放入锅内理平,煎至贴锅一面呈金黄色时,将肉片翻面,再将另一面煎至金黄色,然后用锅铲将肉片分成数小块,加郫县豆瓣、姜米、蒜米炒香出味后,加玉兰片、木耳、鲜菜心炒入味、喷入滋汁炒匀,淋上香油起锅装盘即成。
白油肉片
材料:猪肥瘦肉、净莴笋、水发木耳、泡辣椒、姜片、蒜片、葱、盐、味精、胡椒粉、鲜汤、水豆粉、化猪油。
1* 莴笋切成菱形片,用少许盐杀一下水分,葱、泡辣椒切成"马耳朵"形。猪肉切成约4厘米长、3厘米宽、0*1厘米厚的片,用盐、水豆粉拌匀。
2* 盐、味精、胡椒粉、鲜汤、水豆粉调成滋汁。
3* 炒锅置旺火上,下化猪油烧至六成油温时,放入肉片炒散籽泛白,加泡辣椒、姜片、蒜片、葱、木耳炒匀,放莴笋炒断生,喷入滋汁,收汁起锅装盘即成。
椒香青笋肉片
1*将猪肉洗净,切成片,放入用盐、料酒、水淀粉调成的味汁中拌匀,青笋洗净,切菱形片。
2*将油锅置火上烧热,放入蒜片、姜片以及泡辣椒段炒香,再加入腌好的猪肉片、鲜汤炒至将熟,放入青笋片、香油、胡椒粉炒熟,收汁即可。
锅巴肉片
材料:米锅巴、猪肉、水发香菇、水发玉兰片、泡辣椒、鲜菜心、蒜片、姜片、盐、葱、白糖、酱油、味精、醋、鲜汤、水豆粉、混合油。
1* 将泡辣椒、葱分别切成马耳朵形。玉兰片、香菇切成薄片。鲜菜心、米锅巴用手扳成约6厘米大的块。猪肉切成片。
2* 酱油、醋、盐、白糖、水豆粉、鲜汤调成滋汁。肉片用盐、水豆粉拌匀。
3* 炒锅置旺火上,放混合油烧至六成油温时,放入肉片炒散籽,放入玉兰片、香菇、泡辣椒、姜片、蒜片、葱、鲜菜心快速炒散,喷入滋汁推匀,收汁起锅,装入大碗内。
4* 锅置旺火上,将多量混合油烧至七成油温时,放入米锅巴炸至浮面、色呈浅黄时,捞出装入大圆盘内,随烹制好的肉片同上桌,将肉片倒入米锅巴盘内,发出"嚓"的响声,随即喷出一股浓郁的荔枝味。
平菇炒肉片
材料:鲜平菇、鲜猪肉、姜、酱油、绍酒、胡椒粉、盐、淀粉、鸡精、植物油。
1* 将鲜猪肉洗干净,切成片,平菇洗净,撕成大片,投入沸水中烫透,取出挤干水份。葱姜切成片。
2* 将肉片加适量酱油、鸡粉、绍酒、淀粉拌匀备用。
3* 炒锅加热,加入植物油烧热,放入葱、姜爆香,再加入肉片煸炒,当肉片变色后,加入水、酱油、盐、鸡精、胡椒粉烧开。
4* 将平菇放入,用微火烧5分钟,再转用大火,将汁收浓,加入水淀粉,使汁均匀的挂在肉片和平菇上即可。
盐煎肉
跟回锅肉堪称姊妹篇。传统用的猪腿肉,现在小餐馆等流行用五花肉。
材料:五花肉、青蒜苗、豆瓣酱、豆豉、盐、酱油、混合油。
1* 五花肉处理干净,去皮,改刀切薄片,青蒜苗切段,豆瓣豆豉分别剁碎。
2* 锅置旺火上,加入混合油烧热,下入肉片煸炒出香,肉片起卷出油加入豆瓣和豆豉炒香炒出色,调入盐、酱油炒匀,最后下入青蒜苗炒匀即可出锅装盘。
香干炒肉
材料:五花肉、香干、蒜苗、豆豉、,美极鲜、辣鲜露(也可用其他酱油代替)、料酒、色拉油。
1* 五花肉切薄片;香干切相同的片,蒜苗切段。
2* 起锅烧油,油烧热下入肉片煸炒出油脂,下入豆豉炒出香味,再加入豆干炒香,调入料酒少许、辣鲜露、美极鲜、翻炒均匀出锅即可。
葱嫦肉
材料:猪腿瘦肉、八角、葱段、料酒、猪肉汤、酱油、白糖、香油、熟菜油。
1* 将猪腿肉切成长3厘米、宽1*5厘米、厚1厘米片。
2* 炒锅再旺火上烧热,放入熟猪油,油烧热时,把葱下锅略煸,放入料酒、酱油、糖、八角、再放入猪腿肉,烧沸后改小火焖约30分钟后,再用旺火将卤汁收浓,去掉八角,淋上香油。
3* 起锅装盘时,用葱垫底,将肉片放在上面即可。
酱爆肉
材料:猪腿肉、青蒜苗段、甜面酱、白糖、酱油、熟猪油。
1* 将肥瘦相连的猪腿肉洗干净,放入汤锅内煮到皮变软、断生(即将瘦肉切开不见血水)时,捞出稍晾切成约长6厘米、宽2*5厘米、厚0*2厘米的片。
2* 炒锅加热,放入熟猪油,油烧至六成热时,放入猪腿肉片爆炒至出油,等肉片变形后,即加入甜面酱炒出香味,再加入白糖、酱油炒匀后,放入青蒜苗段炒出香味即可。
炒肉片怎么炒
炒肉片怎么做
材料:广东菜、猪肉、盐、生抽、色拉油。
做法:1、首先将准备好的广东菜在清水中清洗干净,然后将老化硬的部位去除掉,沥干水分备用。
2、将猪肉在清水中清洗干净,然后切片备用。
3、锅内加入适量的油,油热了以后,将切好的肉片放入到锅内翻炒,在肉片炒制变色以后,就可以加入准备好的广东菜以及适量的盐和酱油翻炒均匀。
4、锅内加入适量的清水,煮2分钟以后。
5、大火收汁就可以取出食用了。
肉片怎么腌制
1、首先将猪肉在清水中清洗干净,沥干水分,切成肉丝后备用。
2、准备好需要的材料,如白糖、盐、蛋清、淀粉、料酒、蚝油、食用油、淀粉水。酱油。
3、准备猪肉丝放入到盆中,加入适量的白糖、盐、酱油以及蚝油搅拌均匀。
4、在搅拌的同时,加入一个蛋清后继续搅拌。再加入适量的淀粉水继续搅拌。
5、最后要加入适量的食用油继续搅拌就可以了,将搅拌好的肉片用保鲜膜包起来,放入到冰箱内冷藏15分钟后取出。
6、锅内加入适量的油,油热了以后,直接将肉片放入到锅内炒制变色后就可以食用了。
肉片怎么切
1、首先需要将需要切的肉片在清水中清洗干净,将肉片平铺起来,包上保鲜膜放在冰箱内冷藏一下,这样可以方便后期切肉比较方便,一般冷冻大约40分钟就可以了。
2、取出的肉处于半硬半软的状态,比较容易切开。如果冻的时间过久,那么需要解冻一会在切开,在切肉的时候可以很容易的就切开。
炒肉有什么做法?
1、猪肉作为餐桌上重要的动物性食品之一,因为纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪。
2、 今天刘嫂就来分享一下“炒肉的三种做法”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
五花肉、前腿肉、里脊肉、大葱、小米辣、食盐、胡椒粉、料酒、生抽、淀粉、蛋清、葱姜水
4、家里炒肉总是又硬又柴不好吃,还粘锅,那是因为方法用的不对,今天就来分享三种肉片的处理方法。第一种生炒肉片,这种做法不用酱,直接炒。一定要五花肉,有肥有瘦才好吃。这热锅倒油,把肉片下锅,快速炒散
5、锅一定要够热,这样不容易粘锅,刚开始的时候炒出来的油是浑浊的,说明还有很多水分,我们的目的就是把水分炒干,炒干水分的油脂会变得透亮。油脂透亮后,我们把多余的油脂盛出来炒别得菜
6、然后再在锅中放入小米辣和大葱再次炒香,炒香后放入少许料酒、生抽,翻炒均匀。这时候的肉片可以拿来炒其他菜,自己喜欢吃什么配菜都可以炒着吃。炒匀就可以出锅了
7、第二种做法抹肉,这是老川菜常用的一种做法,用前腿肉或者里脊肉都可以。肉片中放入少许食盐、胡椒粉、酱油、料酒,然后上手揉抓均匀,抓到起粘性,再放入少许水淀粉,再次抓匀,再放入食用油,这样肉片下锅的时候不容易粘在一起,还能锁住水分
8、热锅热油,这样才不容易脱浆,然后放入肉片翻炒,快速翻炒把肉片炒开。炒出来多余的油脂也可以盛出来炒别得菜,同样放入小米辣和大葱,给它炒香,炒香后关小火,放入酱油、料酒,炒香就可以装入盆中,可以放入自己喜欢的素菜,再次炒,炒成自己喜欢的下饭菜
9、第三种做法,饭店常用的肉片上浆,一定要用纯精肉或者里脊肉。先在肉片中放入少许葱姜水,搅拌均匀,让肉片吸满葱姜水,再放入一勺食用盐、少许蛋清,再次抓匀,葱姜水是去腥的,料酒就不用放了,再放入少许干玉米淀粉,再次抓匀,然后封上一层食用油,防止肉片粘连,还可以防止吹干水分
10、第三种方法,一定要锅烧热,倒入多一些的油,因为肉片要用热油滑熟的。如何看油温热不热,用筷子插在油锅中,看筷子边上有密集的气泡,说明可以了,然后放入肉片,用筷子快速地扒开,大概三十秒左右,肉片变白,就可以捞出来控油了
11、这三种做法你更喜欢哪一种呢,欢迎在评论区留言。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血
