问题分析：经常性的感冒是身体免疫力低下的一种表现建议你在日常生活中一定要注意防寒保暖，在饮食上也要适当增加一些富含蛋白质和维生素的食物是有助于增强身体的免疫力的，另外饮食一定要清淡，少吃一些油腻腥发的食物多进行体育锻炼。