问题分析：应该根据自己的具体情况，如果平时胃口不好，建议饭后服用的，以免导致胃黏膜刺激症状，

意见建议：感冒应该注意多饮水，不要吃辛辣的食物，既然有点上火，可以吃点清火片之类的药物，仅仅使用姜水，考虑作用不大