问题分析：你好！很高兴为你解答，可以多吃点水果，如苹果，香蕉梨，但最好不要吃热性水果，如荔枝，桂圆等。多吃点新鲜蔬菜，不要吃肉类以免不适。

意见建议：多喝点温开水，注意保暖，多休息。也可以用点小儿午时茶颗粒、