问题分析：你好，根据症状描述，如果每天长时间处于空调环境中，有可能是空调病或自身抵抗力低造成的不适

意见建议：建议平时多参加体育锻炼，提高抵抗力。多喝水，多吃蔬菜，水果，多开窗通风