问题分析：您说的情况既然容易感冒，考虑是身体免疫力不太好，对细菌病毒入侵的抵抗能力下降，特别注意的，

意见建议：平时不要吃生冷寒凉辛辣的食物，每天要多饮水多运动，也可以吃点黄芪口服液，有助于提高身体的免疫力。