问题分析：如果出现了鼻炎，平时出门时尽量戴口罩，避免接触冷空气，尽量不要吃辛辣油腻的生冷的东西，清淡饮食为主，尽量不要出现感冒症状。

意见建议：可以配合局部是呋麻滴鼻液，改善出现的鼻塞，流鼻涕打喷嚏症状，而如果出现了白细胞总数升高，需要积极配合使用抗生素，消除炎症。或者是配合局部使用药物冲洗鼻腔，加上苍耳子鼻炎胶囊，改善症状。