问题分析：您好！根据您介绍的情况，经常感冒多是身体抵抗力比较差，若只吃零食，主食吃得很少，则有很大关系

意见建议：平时要多喝水，适当加强营养，饮食尽量多样化，以保证足够的营养，注意保暖，一旦出现感冒及时用药，以防加重