问题分析：根据你的描述其实喝姜汤水是可以的但是一般晚上不建议吃过阳的食物会使人比较兴奋同时晚上吃姜不好

意见建议：建议可以在6点之前服用同时可以只煮红糖水也可以少加姜片一小片即可