问题分析：你好，很荣幸为你解答，根据你的描述分析，我认为出现上述不适症状，考虑是上呼吸道感染引起的，一般是由细菌病毒感染所致。

意见建议：建议，注意多休息，避免劳累，饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物，适当多饮水等，可口服抗菌消炎及抗病毒药物进行治疗。