问题分析：你好，根据你所描述的情况来看，出现胸闷的症状有可能是心肌缺血、心肌劳损所引起的症状，建议可去医院检查心肌酶谱或心电图等。也有可能是神经紊乱，要养成按时睡觉按时起床的习惯、避免用脑过度紧张。

意见建议：你好，建议避免睡前喝可乐，茶水等刺激性饮料，多食清淡饮食、温和又营养物质如：牛奶，新鲜水果等食物，放松心情，多休息，避免劳累。