问题分析：你好，根据你所描述的情况，经常性感冒发热，身体免疫抵抗力差。

意见建议：你好，分析你的情况，你可以，坚持每天锻炼，加强营养。来增强身体的免疫力。也可以口服提高免疫力的药物。