问题分析：根据您描述的这个情况来看，想要增加自己的抵抗力的话，可以平时注意加强锻炼

意见建议：然后可以吃点维生素c片，或者是吃点益生菌，你所说的这个药物应该是一种保健品，具体的疗效不太确定