问题分析：看你叙述的情况，主要考虑是一个肠痉挛的情况，与胃肠受寒或摄入寒凉食物较多引起的胃肠痉挛有关联。

意见建议：建议你不妨使用枫蓼肠胃康分散片+乳酸菌素片进行治疗看看，近期不要摄入奶制品、豆制品以免加重腹胀。希望对你有所帮助。