苏子叶炒鸡蛋的做法
炒鸡蛋大家都吃过很多了吧,炒鸡蛋是最简单的家常菜之一,几分钟就能完成。炒鸡蛋的时候还能和其他的食材一起炒,风味更好,今天介绍苏子叶炒鸡蛋。苏子叶炒鸡蛋是一道特色菜,你也试试吧!
什么炒鸡蛋好吃
食材:
苏子叶250克、鸡蛋2个、小葱2根。
调味料:
食用油5克、盐1克、蚝油1克。
苏子叶炒鸡蛋的做法:
1、苏子叶洗净切小段,鸡蛋打散,小葱切葱花;
2、锅里倒食量油,油温升高后,倒入鸡蛋液,滑散,推到一边,下葱花煸香,倒入苏子叶炒匀;
3、加入盐、蚝油,炒匀即可。
小贴士:
苏子叶是植物紫苏的叶子,它含有丰富的不饱和脂肪酸,平时人们食用以后,能清除血管中积存的胆固醇,也能抑制人体对脂肪的吸收。
苏子叶能炒鸡蛋吗?
苏子叶能炒鸡蛋,下面是做法。
准备食材:苏子叶、鸡蛋、盐、油、味精。
1,首先打散两个鸡蛋到碗里,搅拌均匀。
2,然后把苏子叶清洗一下,沥干水分。
3,然后用刀把苏子叶切段备用。
4,炒锅中放入油,加热后放入打散的鸡蛋液,炒至凝固。
5,然后加入苏子叶,翻炒均匀。
6,最后加入食盐和味精调味,即可出锅装盘。
苏子叶炒鸡蛋的做法
子叶炒鸡蛋的方法很简单。下面是具体的方法。
食品
两个鸡蛋。
紫苏叶250克
一点盐
一点油
方法/步骤
将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,然后将鸡蛋打碎备用。
紫苏叶洗净,然后切成小块备用。
锅里热油,然后把打好的鸡蛋放锅里,煎到两面金黄。煎之前,用锅铲把鸡蛋切成小块。
锅内热少许油,将紫苏叶切片放入锅中翻炒,加入少许盐,然后将煎好的鸡蛋倒入锅中翻炒片刻。
美味的紫苏叶炒鸡蛋做好了。
No*2紫苏叶可以炒鸡蛋。下面是怎么做的。
配料:紫苏叶、鸡蛋、盐、油、味精。
1*首先,将两个鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
2*然后将紫苏叶洗净,沥干水分。
3*然后用刀把紫苏叶切成段备用。
4*炒锅放油,加热,加入蛋液,煎至凝固。
5、然后加入紫苏叶翻炒均匀。
6*最后加盐和味精调味,出锅即可。
