问题分析：耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆，因听觉机能紊乱而引起

意见建议：有耳塞且音量过大会造成耳鸣，最好马上到医院看看，不要错过黄金时间的72小时。平时多进食丰富铁质、锌质以及具活血功效的食物，有助缓解耳鸣情况