初级体能训练师证是一种专业资格证书，它可以证明你具备一定的体能训练知识和技能，在健身行业中，拥有这个证书的人通常更容易找到工作，而且薪资也相对较高，这个证书是否有用取决于你的职业规划和目标。

如果你想成为一名专业的体能训练师，那么这个证书是非常有用的，它可以帮助你建立自己的专业知识体系，并且提高你的职业竞争力，这个证书还可以让你更好地了解体能训练的最新动态和发展趋势，从而不断提高自己的专业水平。

如果你只是想在业余时间进行一些简单的健身活动，那么这个证书可能并不是必需的，如果你想更加系统地学习体能训练知识，并且希望将自己的知识应用到实践中去，那么这个证书就是一个很好的选择。

关于如何考取初级体能训练师证，具体流程可能会因地区而异，你需要参加相关的培训课程，并通过考试才能获得证书，在培训课程中，你将会学习到体能训练的基本理论、方法和技巧，以及如何制定个性化的训练计划等内容。