问题分析：你好，感冒在日常生活中很常见，常见的症状为咳嗽，咽痛，鼻塞，流涕等。如果持续性喷嚏，结合有受凉的病史，不除外有感冒的征象。

意见建议：建议您首先要注意休息，多喝水，促进机体的代谢，另外就是饮食上以清淡易消化为主。